Wenn Ihr Kind Medikamente gegen ADHS-Symptome einnimmt, können Sie Beschwerden über Magen- oder Kopfschmerzen hören. Einige Kinder haben einen Appetitverlust. Andere haben Schwierigkeiten, nachts einzuschlafen. Dies sind alles häufige Nebenwirkungen von Stimulanzien.
Obwohl Nebenwirkungen auftreten können, insbesondere in den ersten Wochen der Behandlung, verschwinden die meisten von selbst, wenn sich der Körper Ihres Kindes an die Medikamente anpasst. “Für die meisten Kinder überwiegt der Nutzen der Behandlung alle möglichen Nebenwirkungen”, sagt Dr. Michael Goldstein, Neurologe und Vizepräsident der American Academy of Neurology.
In der Zwischenzeit finden Sie hier einige einfache Strategien, die Eltern implementieren können, um häufige Nebenwirkungen zu minimieren.
Bauchschmerzen
Lassen Sie Ihr Kind sein Arzneimittel zusammen mit dem Essen oder nach einer Mahlzeit einnehmen, um Magenbeschwerden zu reduzieren.
Kopfschmerzen
Wie Bauchschmerzen können Kopfschmerzen durch Einnahme von Medikamenten mit der Nahrung gelindert werden. Manchmal können Kopfschmerzen jedoch durch einen Mineralstoffmangel verursacht werden; Bei einigen Kindern mit ADHS wurde ein Magnesiummangel festgestellt, der Kopfschmerzen verursachen kann. Jennifer Shu, MD, Kinderärztin und Autorin, sagt, Eltern möchten ihren Kindern möglicherweise Multivitamine geben. “Ebenso wichtig”, sagt Shu, “ist es, sicherzustellen, dass Ihr Kind eine ausgewogene Ernährung zu sich nimmt, die von Natur aus reich an Magnesium, B-Vitaminen und anderen nützlichen Nährstoffen ist.” Probieren Sie dunkelgrünes Blattgemüse.
Verminderter Appetit
Geben Sie Ihrem Kind den ganzen Tag über gesunde, kalorienreiche Snacks, insbesondere zu Spitzenzeiten. Probieren Sie Äpfel oder Bananen mit Erdnussbutter, Käse und Crackern, Proteinriegeln, einem hart gekochten Ei und einer Scheibe Toast, Brötchen und einem Glas Milch usw. Sie können auch mit dem Arzt Ihres Kindes über die Planung der Dosierung von Medikamenten nach den Mahlzeiten sprechen.
Schwierigkeiten beim Einschlafen
Schlafstörungen bei Kindern mit ADHS treten häufig auf. Manchmal beeinflussen stimulierende Medikamente den Schlaf. In anderen Fällen führt die mit ADHS einhergehende Unruhe zu Schlafstörungen.
Wenn Sie feststellen, dass es Ihrem Kind nach der Einnahme von Medikamenten schwerer fällt, einzuschlafen, sprechen Sie mit dem Arzt darüber, ob Sie die Medikamente früher am Tag verabreichen oder sogar die Nachmittags- oder Abenddosis absetzen.
Ein guter Schlaf ist auch sehr wichtig. Machen Sie diese Zeit zu einer besonderen Zeit. Beginnen Sie mindestens eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen. Obwohl es noch nicht Zeit ist, ins Bett zu gehen, ist es für Ihr Kind hilfreich, an ruhigen Aktivitäten teilzunehmen. Es kann schwierig sein, von einem Basketballspiel oder einem schnellen Computerspiel direkt ins Bett zu gehen. Lassen Sie Ihr Kind zu Aktivitäten wie Lesen, Rätseln oder Malen übergehen, um sich auf die Schlafenszeit vorzubereiten.
Richten Sie eine Schlafenszeit ein: Lassen Sie Ihr Kind auf die Toilette gehen, sich die Hände waschen, die Zähne putzen, den Schlafanzug anziehen, leise Musik hören, ein Buch lesen und dann gute Nacht sagen. Versuchen Sie, Ihr Kind jeden Abend zur gleichen Zeit ins Bett zu bringen, und halten Sie regelmäßig Zeit, um morgens aufzuwachen.
Wenden Sie sich an den Arzt Ihres Kindes
Wenn diese Strategien keine Nebenwirkungen lindern, wenden Sie sich unbedingt an den Arzt Ihres Kindes. Weitere Nebenwirkungen, die Sie diskutieren möchten, sind erhöhte Angstzustände, Reizbarkeit und Tics (unwillkürliche vokale oder motorische Bewegungen wie übermäßiges Blinzeln der Augen, Gesichtsgrimassen, Muskelverspannungen, Husten, Räuspern usw.). .
Die spezifische Zubereitung des Stimulans kann vom Arzt behandelt werden, da dies ein wichtiger Faktor bei der Behandlung von Nebenwirkungen sein kann, insbesondere von Schlafstörungen und Unruhe / Reizbarkeit.
Zum Beispiel kann Concerta (ein lang wirkendes Ritalinpräparat) morgens mit einem Zusatz von kurz wirkendem Ritalin am Nachmittag verwendet werden, um eine vollständige Tagesabdeckung und eine Nachmittagsdosis zu ermöglichen, die vor dem Schlafengehen verschwindet. . Außerdem kann eine Person manchmal mehr oder weniger Nebenwirkungen auf Ritalin (Methylphenidat-Arzneimittelzubereitungen) haben als auf Adderall (Amphetamin-Arzneimittelzubereitungen). Dies sind alle Probleme, die der Arzt Ihres Kindes beurteilen kann.
